Como usar o inalador da asma

Este vídeo é dedicado à minha cara-metade e a todos os que tem asma e até agora nunca usaram correctamente o inalador.
Desculpem não ter legendas, mas não encontrei nenhum vídeo com legendas.
Resta dizer que a Sra usa um inalador por semana e não consegue melhorar da asma!