Terapia do Elogio

TERAPIA DO ELOGIO

Renomados terapeutas que trabalham com famílias divulgaram uma recente pesquisa, onde se nota que os membros das famílias brasileiras estão cada vez mais frios, não existe mais carinho, não valorizam mais as qualidades, só se ouvem críticas. As pessoas estão cada vez mais intolerantes, e se desgastam valorizando os defeitos dos outros. Por isso, os relacionamentos de hoje não duram.

A ausência de elogio está cada vez mais presente nas famílias de média e alta renda. Não vemos mais homens elogiando suas mulheres, ou vice-versa, não vemos chefes elogiando o trabalho de seus subordinados, não vemos mais pais e filhos se elogiando, amigos, etc.

Só vemos pessoas fúteis valorizando artistas, cantores, enfim, pessoas que usam a imagem para ganhar dinheiro e que, por consequência, são pessoas que tem a obrigação, mais tempo e maiores condições para cuidar melhor do corpo e do rosto.

Essa ausência de elogio tem afectado muito as famílias. A falta de diálogo em seus lares, o excesso de orgulho impede que as pessoas digam o que sentem, e levam essa carência para dentro dos consultórios. Acabam com seus casamentos, acabam procurando em outras pessoas o que não conseguem dentro de casa.

Vamos começar a valorizar nossas famílias, amigos, alunos e subordinados. Vamos elogiar o bom profissional, a boa atitude, a ética, a beleza de nossos parceiros ou nossas parceiras, o comportamento de nossos filhos.

Vamos observar o que as pessoas gostam. O bom profissional gosta de ser reconhecido, o bom filho gosta de ser reconhecido, o bom pai ou a boa mãe gostam de ser reconhecidos, o bom amigo, a boa dona de casa, a mulher que se cuida, o homem que se cuida, enfim, vivemos numa sociedade em que um precisa do outro, é impossível um homem viver sozinho, e os elogios são a motivação na vida de qualquer pessoa.

Quantas pessoas você poderá fazer feliz hoje elogiando de alguma forma?

Pense nisso!

*Arthur Nogueira (Psicologo)

É verdade que temos de assumir que hoje em dia esta ausência de elogios não aparece só nas famílias brasileiras.
Cada vez mais damos como certas as qualidades das pessoas que nos rodeiam e acabamos por nos limitar a apontar os seus defeitos e falhas, esquecendo de elogiar todos os aspectos bons que possuem.
Porque não elogiamos o que há de bom e nos limitamos a apontar o mau?
Tantas e tantas vezes que converso com a minha cara-metade e lhe conto as minhas frustrações ou as coisas que me "magoaram" e desgostaram e o ouço dizer "porque ligas a isso em vez de pensar em tudo o que temos de bom?".
E é uma verdade.... eu, tal como muito boa gente, fico agarrada ao que magoa, ao que doi, ao que sinto(mos) que não era correcto, em vez de lhe dar a importância devida.
Tantas vezes falo do que foi mau, mas raramente falo do que é bom, do que deve ser valorizado e preservado.
Este é realmente um texto que me tocou e que penso preservar, até porque gostava de aplicar a terapia do elogio na minha vida (pessoal e familiar).
Sempre acreditei que um elogio leva mais longe qualquer pessoa que uma critica, mas com o passar dos anos e das desilusões apercebo-me que cada vez menos elogio... e é algo que tem de ser mudado!
Eu já pensei nisto.... está na hora de partilhar convosco e de todos pensarmos nisto!